所有者：TAMAGO
日々の食事・運動カロリー量と
体重増減の関係を徹底解明。
今日のカロリーコントロールで、
未来の体重を自ら選択する。
TwitterとNike+でやり込み
レコーディングダイエット。2009年11月4日 スタート時
男性30歳 168cm 77.8kg
74.8kg（-3kg） 8日目朝
72.5kg（-5kg） 23日目朝
67.8kg（-10kg） 73日目朝
62.5kg（-15kg） 159日目朝
60.6kg（-17kg） 224日目朝
日々の食事・運動カロリー量と
体重増減の関係を徹底解明。
今日のカロリーコントロールで、
未来の体重を自ら選択する。
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レコーディングダイエット。
2009年11月4日 スタート時
男性30歳 168cm 77.8kg
74.8kg（-3kg） 8日目朝
72.5kg（-5kg） 23日目朝
67.8kg（-10kg） 73日目朝
62.5kg（-15kg） 159日目朝
60.6kg（-17kg） 224日目朝
